İnternette günlük tutmanın en iyi yolu: dört yöntem, tek karar

“Online günlük” deyince çoğu kişi tarayıcıda açılan bir siteyi düşünür, ama bugün dijital günlüklerin çoğu telefonda tutuluyor. Yöntemleri ayıran şey ekranın boyutu değil, yazdıklarının nereye kaydedildiği ve her gün ne kadar emek istediği.

Tarayıcıdan girilen günlük siteleri en eski yöntem. Güçlü yanı erişim: aynı hesaba telefondan da bilgisayardan da girersin, klavyeyle uzun yazmak kolaydır.

Karşılığında yazdıkların hizmet sağlayıcının sunucusunda durur. Bu kendi başına kötü değil, ama üç şeyi bilmen gerekir: veriler şifreleniyor mu ve anahtar kimde, hizmet kapanırsa ne olur, günlüğünü tek dosya olarak dışa aktarabiliyor musun? Gizlilik politikası bu üç soruya net cevap vermiyorsa, en mahrem düşüncelerini oraya yazmadan önce iki kez düşün.

Telefonundaki not uygulaması, günlük tutmaya başlamanın en kolay yolu gibi görünür: kurulum yok, alışkanlık zaten var. Günlük için tek bir not ya da her gün için ayrı bir not açarsın.

Sorun yapı eksikliği. Not uygulamaları günleri saymaz, hatırlatmaz, bir ayı ya da yılı tek bakışta göstermez. Birkaç hafta sonra günlük, alışveriş listelerinin arasına karışmış uzun bir metne dönüşür. Ayrıca çoğu not uygulaması varsayılan olarak hesabına bağlı buluta senkronize eder; notlarının nerede durduğunu ayarlardan kontrol et.

Günlük için tasarlanmış uygulamalar tarih düzeni, hatırlatıcı, fotoğraf ve uygulama kilidi gibi eksikleri kapatır. Uzun ve zengin kayıt tutmak isteyen için en eksiksiz seçenek bunlardır.

İki noktaya bak. Birincisi senkron: birçok uygulama cihazlar arası erişim için hesap açtırır ve kaydı sunucuya taşır. İkincisi süre: boş bir sayfa her akşam yeniden doldurulmayı bekler ve yorgun günlerde en kolay atlanan adım budur.

Mikro günlük ya da ruh hali günlüğü paragraf istemez. Günün nasıl geçtiğini bir ölçekte işaretlersin, istersen tek kelime ya da kısa bir not eklersin. Kayıt birkaç saniye sürdüğü için en yorgun gününde bile atlanmaz.

Değeri zamanla ortaya çıkar. Tek bir kayıt küçük görünür; üç ayın kaydı ise hangi günlerin ağırlaştığını, uykunun ya da yoğun haftaların seni nasıl etkilediğini gösterir. Year in Pixels yöntemi bu fikri bir yılı tek ekranda renklerle görmeye taşır.

1. 1Yazdıklarım nerede duruyor? Yalnız telefonumda mı, bir şirketin sunucusunda mı? Cevap gizlilik politikasında ve mağaza sayfasının gizlilik bölümünde yazar.
2. 2Hesap açmam şart mı? Hesap, verinin bir sunucuya bağlandığının en açık işaretidir. Hesapsız çalışan uygulamalar veriyi genelde cihazda tutar.
3. 3Kilitlenebiliyor mu? Telefonun başkasının eline geçtiğinde günlüğü Face ID, parmak izi ya da PIN ile ayrıca kilitleyebilmelisin.
4. 4Verimi alıp gidebilir miyim? Tek dosyalık yedek ya da dışa aktarma yoksa, telefon değiştirdiğinde ya da uygulama kapandığında günlüğün de gider.
5. 5Günde kaç dakikamı istiyor? Gerçekçi ol. Her akşam on beş dakika ayıramıyorsan, beş saniyelik bir kayıt on beş dakikalık bir niyetten daha değerlidir.

Bu soruların ayrıntılı sürümü için günlük uygulaması seçme kontrol listesine bak.

Günlük tutmaya başlayanların çoğu ilk haftalarda bırakır. Sebep genelde yöntem değil, eşiktir: her gün yapılması gereken şey fazla büyüktür.

Alışkanlık araştırmaları bu konuda net. 2010'da European Journal of Social Psychology'de yayımlanan bir çalışmada, yeni bir günlük davranışın otomatikleşmesi medyan 66 gün sürdü ve kişiden kişiye 18 ile 254 gün arasında değişti. Tek tük kaçırılan günler süreci belirgin biçimde bozmadı. Yani iyi bir günlük yöntemi kusursuz bir seri değil, iki aydan uzun dayanacak kadar küçük bir adım ister.

1. 1Yukarıdaki beş soruya göre bir yöntem seç ve ilk hafta başka bir şey deneme.
2. 2Günlüğü sabit bir ana bağla, örneğin yatmadan önceki beş dakika.
3. 3En kötü günün için bir asgari sürüm belirle: tek bir renk, tek bir kelime ya da tek cümle.
4. 4Hatırlatıcıyı o ana kur. Baskı gibi değil, nazik bir dürtme gibi hissettirsin.
5. 5Haftada bir geçen haftaya bak. Örüntüleri görmek devam etmenin en iyi sebebidir.
6. 6Ayda bir yedek al. Telefonunun kaybolduğu gün günlüğünün de kaybolmasını istemezsin.

Pixmood bir ruh hali günlüğü: gününü beş ruh halinden birine dokunarak işaretlersin, kayıt yaklaşık beş saniye sürer. İstersen 1000 karaktere kadar bir not, tek kelimelik bir etiket, bir fotoğraf ya da iki dakikaya kadar sesli not eklersin. Günler hafta ve ay görünümünde bir mozaiğe dönüşür.

Veri tarafında Pixmood'un sunucusu yok. Günlüğün telefonundaki yerel veritabanında durur; hesap, e-posta ya da giriş istemez ve internetsiz çalışır. Face ID, Touch ID, parmak izi ya da PIN ile kilitlenir. Günlerini, fotoğraflarını ve sesli notlarını tek bir yedek dosyasına alıp başka bir telefonda geri yükleyebilirsin.

Herkese uygun olduğunu söylemeyeceğiz. Pixmood'un web sürümü yok, bilgisayardan yazamazsın ve cihazlar arası senkron sunmaz. Her gün sayfalarca yazmak istiyorsan klasik bir günlük uygulaması sana daha iyi gelir. Amacın her gün, en kötü gününde bile bir iz bırakmaksa Pixmood tam olarak bunun için yapıldı.